Com a realização do evento da Copa do Mundo 2014, vários turistas nacionais e internacionais frequentarão os pontos turísticos do Rio de Janeiro. São locais como mirantes, cachoeiras, grutas, vias de escalada em rocha, trilhas em matas, florestas e montanhas. Para evitar que os passeios se transformem em susto, os visitantes devem atentar para certos cuidados de segurança.
O GSFMA – Alto da Boa Vista (Unidade do Comando de Atividades Especializadas) responsável pelas ações de Socorro Florestal, alerta as pessoas que se aventuram em atividades de montanhismo para terem o máximo de cautela possível, evitando exposições perigosas sem equipamento de segurança. Lembrando que, para fazer caminhada em matas e florestas não é necessário ser um atleta, mas a pessoa precisa estar bem de saúde e respeitar suas limitações.
ADVERTÊNCIA QUANTO AOS RISCOS DAS ATIVIDADES:
As atividades práticas de escalada em rocha, rapel, caminhada em trilhas em matas, florestas e montanhas possuem alto potencial de risco. Praticá-las, em qualquer uma de suas modalidades, implica assumir o risco de ocorrência de acidentes. Os riscos envolvidos nas atividades, especialmente na escalada em rocha, no montanhismo e nos deslocamentos em ambiente de matas, florestas e montanhas, incluem, mas não se limitam a:
- ataques de animais, incluindo os peçonhentos, tais como: cobras, aranhas, escorpiões, insetos, abelhas e marimbondos, podendo causar alergias e outras reações;
- exposição a condições meteorológicas desfavoráveis e adversas, tais como: frio, calor extremo, tempestades, chuva, vento forte, deslizamentos, trombas d’água, raios, e às consequências diretas dessas condições, por exemplo: insolação, hipertermia, hipotermia, exaustão, desidratação, hipoglicemia, rabdomiólise, dentre outras;
- realização de atividades em terrenos escorregadios, instáveis, expostos e de grande altura;
- quedas de objetos: pedras, galhos, equipamentos, entre outros;
- falha dos equipamentos e das proteções fixas ou móveis por mau uso, má colocação, desgaste, degradação das condições do material, ou quaisquer outras razões;
- comportamentos inadequados, inapropriados, negligentes ou imprudentes, de outras pessoas ou seu próprio, que colocam em risco a segurança e a vida de todos os
participantes das atividades;
- perigos subjetivos, tais como: medo, erro de julgamento, falha na avaliação dos riscos, cansaço, entre outros;
- torções, luxações, arranhões, fraturas de ossos e lesões em geral;
- estresse físico e psicológico;
- quedas e impactos;
Sendo assim, as atividades dependem de preparo físico, psicológico e também do conhecimento adequado das diversas técnicas; do uso de equipamentos de segurança específicos, da adequada manutenção dos mesmos, e da avaliação dos riscos acima.
Dicas para evitar acidentes em cachoeira:
- Não entrar em locais onde há avisos de perigo de morte ou em águas poluídas.- Não tomar bebida alcoólica antes de entrar na água;
- Não saltar de locais elevados para dentro da água;
- Não deixar crianças sozinhas ao redor de ribanceiras, lagos, rios e cachoeiras, instruindo-a sobre o perigo existente em entrar em águas mais profundas;
- Tomar cuidado em caminhar sobre as superfícies rochosas, pois podem estar escorregadias e a pessoa cair e/ou se cortar;
- É bom lembrar que as trombas d´água (aumento do volume de água numa velocidade muito rápida), costumam ocorrer em algumas regiões, com as fortes chuvas e em rios longos. Elas não podem ser previstas e o banhista deve ficar atento.
- Não saltar de locais elevados para dentro da água;
- Não deixar crianças sozinhas ao redor de ribanceiras, lagos, rios e cachoeiras, instruindo-a sobre o perigo existente em entrar em águas mais profundas;
- Tomar cuidado em caminhar sobre as superfícies rochosas, pois podem estar escorregadias e a pessoa cair e/ou se cortar;
- É bom lembrar que as trombas d´água (aumento do volume de água numa velocidade muito rápida), costumam ocorrer em algumas regiões, com as fortes chuvas e em rios longos. Elas não podem ser previstas e o banhista deve ficar atento.
Dicas para evitar acidentes em Trilhas:
- Antes de iniciar uma trilha, é muito importante você saber aonde ir, como ir e com quem ir, ou seja, planejar a atividade e, de preferência, procure um profissional para guiar o seu passeio.- Procure conhecer o local através de mapas e informações de amigos e moradores da região.
- Lembre-se que, para fazer caminhada em matas e florestas não é necessário ser um atleta, mas você precisa estar bem de saúde e respeitar suas limitações.
- Faça um desenho do seu roteiro para não se perder no meio da mata.
Obtenha, com antecedência, todas as informações meteorológicas, dentre as quais: a temperatura do dia e previsão de chuva, para não ser surpreendido.
- Deixe avisado na sua casa ou na casa de amigos o local da caminhada, com quem você vai, qual o dia e hora previstos para o retorno, e o número do seu telefone celular.
- Se você for principiante, deve fazer caminhadas em trilhas com terrenos menos abruptos, sem muitas subidas e descidas íngremes.
- Não pense que por já ter feito uma determinada trilha você a conhece bem. Pode haver surpresas.
- Durante as trilhas é importante tomar cuidado para não se perder, tenha muita atenção nas bifurcações, principalmente se a mata for fechada.
- Deve-se conhecer como é o percurso, o grau de dificuldade e o tempo de duração. Dessa forma, evite iniciar uma caminhada com percurso prolongado à tarde, pois no interior da floresta escurece mais cedo do que nos cumes das montanhas e você poderá ficar no meio do trajeto na escuridão.
- É recomendável utilizar tênis confortável e caminhar em grupos de no mínimo três a cinco pessoas. Os mais lentos devem ir à frente e os outros tendem a seguir o ritmo, sem ultrapassá-los.
- Nas descidas muito íngremes é melhor descer de frente para o morro, apoiando-se em árvores ou em raízes, olhando cuidadosamente para ver onde pisa. Para evitar quedas nas subidas, preste atenção no pé que serve de apoio.
- Alguns itens a seguir, são importantes que sejam conduzidos por uma pessoa durante uma caminhada em uma trilha. São eles: um recipiente para água (no mínimo 2 litros); uma mochila pequena para levar lanches, frutas e barras de cereal; estojo de primeiros socorros; uma lanterna (com pilha extra); sacos plásticos para depositar o lixo e telefone celular.
- Respeitar a sinalização. Não entrar em locais onde há avisos de risco de acidente e ou perigo de morte, sem utilizar EPI específico de escalada.
- Planejar a rota de escalada antecipadamente;
- Manter a ética do montanhismo, evitando alterar e ou introduzir novos grampos nas vias de escalada, sem autorização , procurando cumprir as normas de manejo da UC.
- Utilizar Equipamento específico para montanhismo e devidamente certificado;
- Mantenha uma manutenção constante dos equipamentos específicos de escalada;
- Respeitar o limite da sua particularidade biológica, evitando excessos sem preparo técnico específico, aumentando a margem para acidentes.
- Lembre-se que, para fazer caminhada em matas e florestas não é necessário ser um atleta, mas você precisa estar bem de saúde e respeitar suas limitações.
- Faça um desenho do seu roteiro para não se perder no meio da mata.
Obtenha, com antecedência, todas as informações meteorológicas, dentre as quais: a temperatura do dia e previsão de chuva, para não ser surpreendido.
- Deixe avisado na sua casa ou na casa de amigos o local da caminhada, com quem você vai, qual o dia e hora previstos para o retorno, e o número do seu telefone celular.
- Se você for principiante, deve fazer caminhadas em trilhas com terrenos menos abruptos, sem muitas subidas e descidas íngremes.
- Não pense que por já ter feito uma determinada trilha você a conhece bem. Pode haver surpresas.
- Durante as trilhas é importante tomar cuidado para não se perder, tenha muita atenção nas bifurcações, principalmente se a mata for fechada.
- Deve-se conhecer como é o percurso, o grau de dificuldade e o tempo de duração. Dessa forma, evite iniciar uma caminhada com percurso prolongado à tarde, pois no interior da floresta escurece mais cedo do que nos cumes das montanhas e você poderá ficar no meio do trajeto na escuridão.
- É recomendável utilizar tênis confortável e caminhar em grupos de no mínimo três a cinco pessoas. Os mais lentos devem ir à frente e os outros tendem a seguir o ritmo, sem ultrapassá-los.
- Nas descidas muito íngremes é melhor descer de frente para o morro, apoiando-se em árvores ou em raízes, olhando cuidadosamente para ver onde pisa. Para evitar quedas nas subidas, preste atenção no pé que serve de apoio.
- Alguns itens a seguir, são importantes que sejam conduzidos por uma pessoa durante uma caminhada em uma trilha. São eles: um recipiente para água (no mínimo 2 litros); uma mochila pequena para levar lanches, frutas e barras de cereal; estojo de primeiros socorros; uma lanterna (com pilha extra); sacos plásticos para depositar o lixo e telefone celular.
Dicas para evitar acidentes em Montanhas:
- Respeitar a sinalização. Não entrar em locais onde há avisos de risco de acidente e ou perigo de morte, sem utilizar EPI específico de escalada.
- Planejar a rota de escalada antecipadamente;
- Manter a ética do montanhismo, evitando alterar e ou introduzir novos grampos nas vias de escalada, sem autorização , procurando cumprir as normas de manejo da UC.
- Utilizar Equipamento específico para montanhismo e devidamente certificado;
- Mantenha uma manutenção constante dos equipamentos específicos de escalada;
- Respeitar o limite da sua particularidade biológica, evitando excessos sem preparo técnico específico, aumentando a margem para acidentes.
Em caso de acidentes ligue para o Corpo de Bombeiros Militar, através do telefone 193.
Montanhistas do GSFMA em treinamento de busca, resgate e salvamento em matas
Montanhista apoiando na segurança de pessoa isolada a noite em ambiente de montanha - Pedra da Gávea
Busca de pessoa perdida Pedra Bonita
Localização e Estabilização de Acidentado em Trilha - Corcovado - Parque Laje
Montanhistas do GSFMA realizando manobra de Resgate Organizado no Morro da Babilônia
(*) Matéria produzida pelo 1 GSFMA
Referências:
http://www.cbmerj.rj.gov.br/index.php?option=com_content&view=article&id=2895:corpo-de-bombeiros-alerta-para-os-riscos-de-acidentes-nas-florestas-e-montanhas&catid=43:Noticias-do-CBMERJ&Itemid=43
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